シワを将来作らないため、若いうちにすべきことって?

シワを将来作らないため、若いうちにすべきことって?

将来シワを作らないためには、若いときの紫外線対策が重要です。

若いときはこんがりと焼けた肌に魅力を感じがちですが、紫外線を浴びると将来シワができる原因になります。

シワを作らないためには、日差しの強い夏だけではなく冬でも日焼け止めを塗って紫外線対策をして下さい。

また肌の保湿も、若いときからやっておきたい対策の一つです。

保湿をして肌の潤いをキープできると、ターンオーバーが正常化されシワだけでなくシミも将来できにくくなります。

一旦できてしまったシワは、簡単に取り戻すことはできません。

しかし若いときからしっかりと将来のことを考え対策をしておけば、いつまでも若々しい肌を保つことができて、年齢より美しく見せることができます。

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